老人被推倒袭击怎么办,4招自卫术必学

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新冠疫情以来,针对亚裔的暴力犯罪增多,老人尤其成为犯罪目标。安乐居邀请专家拍摄视频,教导老人学会四招,在被推倒或袭击时,如何自卫、减少伤害。

安乐居拍摄的视频中,教授老人,如何在摔倒时减少伤害,如何在人攻击时安全站起来逃离。(视频截图)

安乐居保安经理Ryan Leung说,老人走路时要专心,注意周边情况。最好不要在走路时用手机,如果需要,可到路边使用,用完再走路。女性长者可用侧背包,以免被抢走。做公交车时,建议长者减少使用手机。如果要用,可远离车门,防止歹徒抢走快速脱身。听音乐时,用一只耳塞。搭乘公交车时,摸清时刻表,避免太早或太晚独自去车站,避免等太久,给坏人可乘之机。老人在使用社媒时,不要将个人图片和资讯放上去。切勿透露地址,和度假计画,防止歹徒到家中偷窃。

针对推倒或袭击老人的事件增多,安乐居邀请专家拍摄视频,分解动作讲述如何在跌倒时减少伤害,在被袭击时自卫。

具体来说有四招自卫减少伤害。首先,长者被人推倒或踩到东西要跌倒时,要学会安全摔倒。往前摔倒的情况下,长者可确保卷曲身躯,好像一只茧一样,身体向前,手先放头上,手肘在膝盖上,猫腰,跪在地板上,手掌向前,保护脸部。如此一来,不会受重伤,膝盖上或有划痕。往后摔倒同理。建议长者低下头,下巴缩向胸口,手肘弯曲抱头,往后跌的一瞬间手掌向下拍几下。不惜一切代价保护头部。

其次,长者在地上躺着时,可弯曲膝盖,一脚落地,一脚向上,移动身体,保护自己,也可换一只脚移动。此时手掌向下扶住地上。如果有突击,再用手遮住头部或面部,保护自己。

再次,老人若需要起身,可弯曲身体,双手保护头部,一只手伸展肘部和手,一只手扶地上,用脚掌支撑自己,另一只脚升起来对准对方,可方便坐起来。等到合适机会拉开距离,放松并扎马,双臂伸直,向后退,逃离并寻求帮助。

最后,在被歹徒袭击时,长者要学会保持距离。可侧着身子,一脚向前,一脚向后,双手一前一后,像要打架的样子。如果对方处于攻击状态,可一手用前臂挡住头部,一手类似打电话一样,遮住面部。若对方拿着棒球棍击打耳部方向,可用类似手机接电话的动作挡住。

安乐居拍摄的视频中,教授老人,如何在摔倒时减少伤害,如何在人攻击时安全站起来逃离。(视频截图)

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